Diş Sıkma Tedavisi | Bruksizm
Diş sıkma rahatsızlığı, günlük hayat içerisine veya uyku esnasında çoğunlukla farkında olmadan yapılan istemsiz diş sıkma ve tekrarlanan çene hareketleridir.
Yaşanan hayatların yoğunluğuna bağlı olarak uyanık halde iken olabildiği gibi daha ağırlıklı olarak uyku esnasında yaşanan stres ve duygusal hassasiyetlerin dışa vurulması olarak da tanımlanabilir.
Bruksizm, uyku esnasında istem dışı yapılan diş sıkma ve gıcırdatma davranışlarıdır.
Diş sıkma rahatsızlığının nedenleri!
Diş sıkma rahatsızlığının belirtileri nelerdir?
Diş sıkma rahatsızlığının belirtileri, şakak ve yanak bölgesindeki kasların gece boyu gergin ve kasılmış olmasından kaynaklı yüz kaslarında ve çenede ağrı ile uyanmaktır. Kulak ağrısı, baş ağrısı, boyun ağrısı, sırt ağrısı, yorgun uyanma, kulakta çınlama da diğer belirtiler arasındadır. Daha sonrasında ise bu diş sıkma ve gıcırdatmaya bağlı olarak çene eklemlerine fazla yüklenmeye bağlı olarak başlayan deformasyonlar ortaya çıkmaktadır. Zaman içerisinde çene eklemindeki bu deformasyon nedeni ile çene eklemlerinde kilitlenme ve kireçlenme şikâyetleri baş gösterir. Bu eklem rahatsızlıklarının kronikleşmesi sonucunda ise baş ve boyun ağrıları olarak da sıkıntılar devam eder.
Belirtilen bu sıkıntıların hepsi bir anda ortaya çıkmaz ama tedavi edilmeyip süreç ilerledikçe yaşanması muhtemel gelişim bu şekilde olmaktadır. Bu belirtiler rahatsızlığın şiddetine göre muhtemel durumlardır. Ağızda yüzeyleri aşınmış, düzleşmiş dişler ve bu dişlerin çiğneyici yüzeyinde mine kayıpları, dişlerde hassasiyet (sıcak ve soğuk), aşırı duyarlılık, diş kırıkları, diş eti çekilmeleri ve dişin sert dokularında aşınma ve dişlerde sallanmalar baş göstererek belirti verir. Bu tür şikayeti olan kişilerin bir ağız diş sağlığı merkezine veya diş hekimine giderek diş sıkma rahatsızlıklarının olup olmadığını teşhis edilmesini sağlamaları, varsa rahatsızlıklarının erken tedavisine başlamaları önerilir.
1- Gece Plakları
2- Kas gevşeticiler
3- Masseter Botox uygulamaları
4- Baş-Boyun-Yüz masaj teknikleri
5- Psikolojik faktörler eşlik ediyorsa (Anksiyete-Kaygı-Stres) kaynaklı olması durumunda psikoloji muayenesi ve tedavisi.
Diş sıkma alışkanlığının tedavisinde birinci amaç istemsiz olarak yapılan bu hareketlerin, diş, dişeti ve çene eklemine uyguladığı ekstra yükün neden olacağı aşınmaları ve rahatsızlıkları önlemeye yönelik uygulamalardır. Diş hekimi muayenesinden sonra bu amaçla dişlere uygun olarak hazırlanan gece plaklarının kullanılması yardımı ile uyku sırasında dişlerin birbiri ile direkt teması engellenerek diş aşınmalarının önüne geçilmiş olacaktır. Gece plakları sayesinde çene eklemine uygulanacak basıncın miktarı da hafifletilmiş olacaktır. Bu da çene ekleminde rahatlamaya neden olacağı için ağrıyı da ortadan kaldıracaktır. Gece plağı kullanamayan veya masseter kasları hipertrofiye uğramış yani çok büyümüş bireylerde bu kasların kütlesini küçültmek amacıyla Botox uygulaması yapılır. Bazı şiddetli vakalarda da hekimin gerek görmesi durumunda kas gevşeticiler ve önerilen yüz ve boyun masajları tedaviye eklenir. Psikolojik sebeplerin eşlik etmesi durumunda diş hekimi ile psikiyatrist beraber çalışarak tedaviyi yapar.
Diş sıkma ve gıcırdatma hafif bir rahatsızlık gibi görünse de zamanında tedavi edilmediği zaman ağız, diş ve çene sağlığı ile beraber baş, boyun ve sırt üzerinde geri dönüşü olmayan sorunlara sebep olabilir. Bu sebeple şimdiden diş hekimizden destek almanız tavsiye edilir.
- Blog
Swisstanbul Blog
Masseter Botox Uygulaması
Diş Teli Tedavisi
